24级工业机器人技术1班 普廷云

在临沧沧源供电局市场营销部实习的一个月里，我参与了降损等工作，将理论知识付诸实践，还学会了团队协作。这段经历让我明白要踏实学习、善于思考，未来我会继续提升自我，也期待再次参与社会实践。

24级智能控制技术4班 张慧

暑假，我回到家里帮父母分担农活。农忙时，我除了做饭洗碗，还去稻田边的玉米地干活。钻进齐腰深的玉米丛掰玉米，胳膊易被叶子划伤，正午后背发烫，顽固的玉米得用尽全力才掰得下。一天下来，手指发黄、腰也酸。晒玉米要跟天气赛跑，我费力把玉米抬上楼顶摊开，得常翻匀还留意天气，乌云来时又要慌忙收玉米，一刻不敢松。这假期农活虽累，却让我感受到此前兼职没有的踏实。

 

24级数控技术4班 杨严杰

在保山市举办的第三届“情倾故乡”返家乡实践活动中，我主要负责协助社区里的小朋友完成作业，并引导他们培养兴趣爱好。每天下午，我会组织孩子们开展作业辅导，针对他们在语文、数学等科目中遇到的难题耐心讲解，用简单易懂的例子帮他们理清思路。遇到注意力不集中的孩子，我会用鼓励的方式引导他们专注学习，逐渐帮助他们养成良好的作业习惯。此外，我还结合孩子们的特点，组织了绘画、手工和故事分享等活动。通过教他们画简笔画、做折纸，让孩子们在动手过程中发挥想象力；每天的故事分享环节，既锻炼了他们的表达能力，也让他们爱上了阅读。这段时间里，孩子们的作业效率明显提高，不少人还找到了自己喜欢的爱好。看到他们的进步，我深刻体会到家乡实践的意义，也更加明白陪伴与引导对孩子成长的重要性。

24级电气自动化技术3班 何子豪

7月14日至8月14日，我参加了“返家乡”社会实践活动。实践单位主办“浪漫花火”书法美术摄影精品展期间，我负责看管100件艺术作品、登记作品售卖信息等工作。这段经历让我见识到社会各界人士的博学多才，个人的见识、沟通交流能力、思考问题的角度以及创新思维都得到了提升。由于我对待工作积极认真、富有责任心，得到了实习单位的好评。

24级建筑消防技术2班 李康翠

暑假，我在一家手机店参加社会实践。从认识手机型号与参数，到学习销售技巧，我逐渐能够为顾客清晰讲解产品。接待顾客时，我学会了倾听他们的需求，并用通俗的语言推荐合适的机型。我还参与了售后工作与数据迁移服务，曾帮一位阿姨安全转移了旧手机里的照片和联系人，看到她放心的笑容，我真切感受到了这份工作的价值。

这次实践，让我收获了宝贵的沟通技巧，树立了服务意识，也显著提升了自信心。

24级电气自动化技术2班 李洪仙

暑假，我寻访了家乡的手艺人。曾经物资匮乏，单靠一门手艺难撑家庭开支，他们多会兼学手艺补贴家用，比如木工农闲时编竹器、裁缝之余学修鞋。匠人坦言学技无捷径，全靠坚持练习；学艺初衷是谋生、帮家里减轻负担，多手艺也是生活所迫。

走近这代手艺人，最触动我的是手艺背后的“生存智慧”与“生活温度”。他们的手艺是为日子奔波的“刚需”，透着对生活的务实与钻研——东西坏了就修，没接触过的工具敢试，练动作能重复上百次。如今我们习惯“坏了就换”，更显他们“自己动手”韧劲的珍贵。这次寻访让我明白，“手艺”不只是技术，更是一代人面对生活的勇气。  

24级建筑消防技术3班 李鑫

参与“返家乡”助农社会实践时，有次施肥突遇下雨，让我收获了独特的体验。当时我站在乡间土路上，望着两侧的玉米地，本想好好施肥助力作物生长，雨却不期而至。起初我有些慌乱，担心影响进度，但大家迅速调整状态，在雨中协作配合。雨滴打在草帽上，泥土裹满裤脚，却没人抱怨。

这让我懂得，农业生产既要靠天，也要靠人的韧性。农民面对天气变化时的从容，是长期与土地相依相伴沉淀的智慧。我们这些返乡助农的年轻人，在风雨中学会了随机应变，也把书本知识融入了实际劳作。助农不只是帮忙干农活，更是感受乡土间的责任与温度。下雨中断了施肥，却没有中断成长，这让我明白返乡实践的意义——在土地的无常中读懂坚守、学会担当，把青春力量扎进泥土，和家乡一起迎接风雨、期待丰收。

24级智能控制技术2班 杨大双

暑假我回老家帮忙种辣椒，照顾弟妹。下地摘辣椒时，指尖触到辣椒蒂的脆响，让我想起从前觉得向父母要钱理所当然，此刻才初尝劳作滋味。蹲在地里半小时，腰就发酸，手指被辣椒汁辣得又烫又痒。就着白开水泡饭时，我才懂爸妈顶着烈日干活的艰辛，每斤辣椒都藏着汗水。搬着红辣椒，我看清“生活”浸着汗水。夕阳下妈妈说“歇了”，我明白回家帮忙是接过父母的辛苦，也收获了与家人劳作的快乐。